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多元營養補給、低頭族、上班族、銀髮族快來唷

我自己是長期待在電腦螢幕前，

加上聽一些資深同事們分享他們從年輕愛漂亮，長期戴隱眼，

花蓮市住宿*【微停宿旅】

交通便利 停車方便 近文創園區 東大門夜市 舒適又方便

跟大家分享我這次來花蓮住宿推薦【微停宿旅】，

大家對於住宿需求不同，有些人想來享受海風看看海景，

【SKIN PI詩琴沛】魅惑刺青・抗暈眼線液筆!深邃咖&個性黑

這次收到【SKIN PI詩琴沛】魅惑刺青・抗暈眼線液筆共2色(咖啡、黑)，

對於我這個眼線液筆的新手來說還算好上手，

畢竟之前我都用眼線筆或是準備上班時因為懶得用眼線筆用完眉筆後就直接畫眼線XD

CIRILLA希莉亞【亮白植萃隨身組】出國輕巧保養品亮白保濕一次帶到

抑制黑色素生成，展現青春白皙的動人美肌

這次收到CIRILLA希莉亞【亮白植萃隨身組】，迫不急待地來體驗一番!

CIRILLA希莉亞從保養品的配方、技術到包裝皆為台灣研發製造擁有專屬研發團隊，

具有打造國際美妝品牌的多年經驗。

抽獎活動來囉!【父親節抽獎】林黑潮暨潮代診所

~父親節抽獎活動、飲食管控、均衡飲食~

飲食管控這件事對我來說相當困難，因為在美食的誘惑下，心裡總是想著明天少吃一點就可以或是明天再運動還債，但往往隔天就像今天一樣不斷的被美食誘惑再加上疲倦的工作使我懶得去健身房。

(你看這等美食是不是真的很誘人)

我也曾經看不慣自己持續的胖下去下定決心每天去晨泳，光一個禮拜就瘦了1KG，但過沒多久因為自己沒有持之以恆又受到美食的誘惑，所以還是每天吃吃喝喝的過。